This week

1. 我發現要有效率讀書，前一天一定要睡眠充足!!

早上是六點還是七點起床不重要，但前一天至少要十二點以前睡覺。

(我是不是變老人了 XD

2. 話說這幾次練泳練到最後一個項目，腳都會抽筋...

我又退回大一抽筋模式了...練太少QQ

3. 不過練習的感覺還是很棒。

尤其今天水溫好像25度，練泳超舒服!!!

1500m 成績27:37
1300m的時候23:55 (長泳超弱XD)

下次要最後五十公尺就全開。

4. She said yes last night. ^_________^

就這樣，第四個禮拜結束了。

晚! 安!