先苦後甘

今天隊練好累，所以我打完blog就要睡覺了 XD

在陸上的大像皮筋訓練做到發抖。

兩百自第五趟跳水衝，(前一趟是一百公尺+休息一分)
不知道為什麼人多真的就是會特別衝!
(小明也有來!)
從跳水開始，根本就是比賽的那種感覺，幾乎全開了。
秒數終於達到三年級最好的成績，3分4秒，(我不會游長距離XD)
之前這個水準是在二下&暑假去大隊的時候游到的。
可是三年級以來一直游不到，衝不起來，力使不出來，還好終於在今天游到了!

最後一項兩個四百公尺，我游6:29和6:39。
第二趟因為林謙如老師跟我在後面，所以才游到這個成績。
游完超累 Orz


可是游完的時候好開心!!
這就是先苦後甘的感覺吧!
先苦後甘的感覺比先甘後苦還要好!!