好久沒運動了！！！

兩個月沒來健身房（也兩個月沒下水了吧...），今天上完鋼琴作品就和圓仔一起來重訓。

肌力果然變差了啊，做沒幾下就沒力，而且還會缺氧頭暈啊 XD

(又不是做有氧運動，居然會頭暈...)

現在圓仔去跑步，但我沒去，因為需要休息。

如果我去慢跑大概會昏倒在路旁吧 Orz

今天這樣運動到手沒力氣舉起來的感覺真的很棒！