今日泳隊 / 26秒吧!!!

如同上文末所說的，今天肌肉痠痛的程度有如殘廢般，
加上我這禮拜一和禮拜三都沒有去隊練，
想說今天去隊練一定會死很慘。

但很出乎意料，今天表現都比以前還要好。
我猜測，昨日TRX雖然讓身體肌肉痠痛，但他卻有讓肌力變強。
（沒想到才做一天就有這麼明顯的差別 >"<）
還有一個原因大概是今天心態不太一樣。　4/19補充: 這幾天都有去拉VASA，可能因此維持住
昨天小明有來錄我們做TRX，最後他要我們講一些心得，
在準備心得的過程中，我回想起大一以來的訓練，過去在泳隊的日子，
想起游泳要拚第一的感覺。
（當然還有因為比賽近了，所以比較認真）

大一我很認真訓練，星期二、四、周末會自己去重訓或是跟著陳巧穎練，暑假也是。
到了大二就進步到27秒。
但大二大三之後，因為花比較多的時間在課業，或是有實驗室等等的原因，就沒甚麼進步。
大三下是一個很好的機會，因為課業沒有那麼重，以及meeting不在禮拜一，
所以一個禮拜三天都可以去練。
（雖然說我星期二四還是沒有去重訓 >"<）

現在剩下一個月，剛好考完期中考，不像去年考完期中考兩天後就比賽了。
其實我游泳一直都不奢求甚麼，
光是在泳隊認真練泳，看到自己的進步，我就心滿意足，這能讓我每天都很開心。
如果要說成績的話，當然是把目標放在突破自己的這種難度，
然後盡力去達成就好。
希望剩下一個月，我能夠游進２６秒。

=============分隔線內為練泳內容================
打水沒什麼好說的，反正就盡全力想像是比賽這樣踢 XD

主項衝25公尺時，我居然衝到第八趟才開始無力！！！
今天頗衝，
是說這樣才有模擬比賽的感覺。
（我一直追陶宇安 XD）

後來衝50公尺，
雖然說沒有力氣全衝了，第一趟才游39秒，但接下來漸漸進步，秒數大概是這樣。
39 38 38 37 37 36 36 37 39 38 (最後兩趟無法 XD)
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練完泳大家一起去吃蒸餃，因為有15人，人太多，所以分兩桌。
是說強者丁和張耘豪兩個人在一起真的會超多話，一直嗆來嗆去 XD
我, 蕭業庭, 小芃靜, 梓靜，完全不需要講話，就看他們兩個表演哈哈。

聊天主題一開始使變胖, 然後Mitzi張耘豪嗆一嗆後就講到張耘豪沒女朋友怎樣的 XD
老師就說到張耘豪很像小男生，中間忘了講到甚麼，突然講到圓仔，說她超漂亮。
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今天好多人好熱鬧 :D

--------補充XDD----------

剛剛十一點，
梓靜和蕭業庭突然敲我們門。
後來Mitzi也過來了，問有沒有餅乾可以吃。（真的不怕變胖 XD）
我們玩了一下King of opera.

現在他們三個在現在網購，
放著Frozen let it go的歌~~~~